Realizar esforços físicos ouvindo música é menos cansativo.
Essa foi a descoberta do Instituto Max Planck. Nós já sabemos que a música tem um impacto significativo em nossas emoções. O que esses pesquisadores descobriram é que fazer esforço ouvindo música reduz o desgaste em nossos músculos.
Numa série de experimentos, pesquisadores monitoraram diversas variáveis do comportamento do corpo de voluntários que se exercitavam ao som de algum tipo de música. Depois, a equipe analisou os dados reunidos e constatou que os músculos dos participantes consumiam menos energia quando as pessoas se exercitavam ouvindo música do que quando faziam isso sem trilha sonora.
Fonte: https://goo.gl/3LDo3p
